口腔溃疡也是比较常见的一种口腔黏膜病变，主要是在嘴唇的内侧以及舌头的部位，或者颊侧的黏膜容易出现。口腔溃疡主要是表现为局部的圆形或者椭圆形的溃疡点，四周会发红中间发白，并且会有明显的刺激性疼痛。目前对于口腔溃疡的具体发病原因不是很清楚，虽然说和微量元素的缺乏有一定的关系。但是也不是唯一的因素。是否有微量元素的缺乏，需要到医院去进行微量元素的检查来进行确定，再进行相应的补充。在平时也需要注意避免熬夜，增强身体的抵抗力，以及多吃水果和蔬菜也是有助于维生素的补充。