腰3横突综合症患者，应该前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。1.支持治疗：腰3横突综合症患者在腰痛的急性期，应当卧于硬板床休息，减轻腰部活动引起的疼痛。2.药物治疗：腰3横突综合症患者可口服布洛芬、芬必得、消炎痛等解热镇痛药，同时外用止痛喷剂。对于腰痛程度较重的患者，可以考虑使用激素加普鲁卡因进行痛点封闭。穴位敷贴以及膏药也能缓解部分疼痛症状。3.康复治疗：康复科医生可以采用手法按摩缓解患者的疼痛。嘱咐病人直立靠墙，医生一手托住患者腹部,一手弹压患者背部，辅助患者往前弯腰。接着嘱咐患者直立，医生辅助患者往后弯腰，背部往后伸展。最终达到缓解的效果。可以采取针灸，推拿、理疗等方式缓解症状。