咳嗽吃一些纤维素多的蔬菜比较好，比如白菜、萝卜、豆角，芹菜等。咳嗽属于呼吸系统一个症状，呼吸道感染就会出现咳嗽，吃菜最好是吃一些蔬菜类的，尤其是纤维素含量多的蔬菜，具有清肺化痰、调理肠胃功能的作用，咳嗽适当吃一些这类的菜能够帮助康复，咳嗽期间。吃菜不能吃得过咸，因为过咸的菜会引起痰液分泌量增多，咳嗽的症状会加重。