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高血压患者饮食应注意哪些
静已思之愈浓 2024-05-22 23:45:01
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静已思之愈浓 2024-05-27 11:12:02

高血压患者常伴有高脂血症,部分有遗传史,家族史,饮食要注意低脂低盐清淡饮食,限制高脂,高胆固醇饮食,应给予富含维生素水果和蔬菜粗粮等为主,蔬菜以深绿色,黄色,黑色为主,深绿色如西兰花,芹菜,黄色如胡萝卜素,红薯,南瓜,玉米等,黑色以黑木耳,香菇均有利于降低血脂,降压作用。

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