风寒感冒的患者需要清淡的饮食，适当的吃一些水果。风寒感冒主要的表现是流清鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、畏寒以及低热等。从西医的角度来看，风寒感冒一般会代表着病毒性感冒，这种疾病通常情况下需要吃一些清淡的容易消化的食物，比如馒头、面条等食物；也需要适当的吃一些水果，比如苹果、香蕉等水果。同时还需要适当的多喝白开水、注意休息、避免熬夜，通过上述这些调节，病人的病情可能就会逐渐的恢复。但是也需要注意观察有无合并肺炎等相关并发症，如果病情迁延不愈，是需要及时去医院就诊，排查上述并发症的。