可以吃香蕉、蓝莓、苹果、猕猴桃、樱桃、葡萄等水果。杏中含有丰富的胡萝卜素，能够帮助人体摄取多种维生素。香蕉富含钾离子和镁离子，对人体的心脏和肌肉都有很大的益处。蓝莓可以改善心脏的症状，还可以保护眼睛。猕猴桃含有丰富的维生素A和维生素C。苹果含有多种膳食纤维和维生素，可以补充人体维生素，降低心脏发病率。此外，还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如大豆、胡萝卜。此外，也可以适量的多吃洋葱，可以软化血管。