吃冷的出现胃痛的现象，这说明是冷的食物刺激胃黏膜，导致胃痉挛引发的胃痛，出现这种情况的时候可以通过喝点温水，或者是用热水袋热敷，促进血液循环来缓解疼痛的现象。也可以通过做按摩的治疗，能够促进血液循环，缓解胃痉挛的症状。平时应该尽量注意保暖，避免受凉，不要吃生冷的瓜果，冰镇的饮料之类的，避免导致胃痛现象的发生。平时有胃痛的现象，还应该注意保养，需要注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性特别强的食物。注意不能吃辣椒，不能喝酒，否则这些刺激性特别强的食物也会导致胃痛现象的发生。