婴儿8个月如果出现便秘的症状，可以通过以下的方式来进行调整。首先在饮食方面建议多吃一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果，如火龙果、牛油果等，饮食方面不要给宝宝喝一些含有棕榈油的部分水解蛋白配方、奶粉。另外可以使用腹部按摩的方法，在婴儿的脐部用手掌轻揉，并且以顺时针方向推动助于、肠胃消化。并且还可以采用肥皂条刺激的办法。如将肥皂条削成铅笔粗状的样子，轻轻的塞入婴儿的肛门内，使直肠受到刺激，及时排便。还可以使用开塞露或口服乳果糖，但是一定要在医生的医嘱下进行。