多发性的脂肪瘤，饮食上一定要清淡饮食为主，不要吃太多油腻的东西，还有辛辣刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果，不要吃肥肉、零食，也不要吃太甜的东西。除了注意饮食，平时一定要戒烟戒酒，多锻炼，可以慢跑、游泳、健身，一定要把体重降至正常。因为脂肪瘤多见于肥胖者，脂肪瘤是由成熟的脂肪细胞构成的，所以一定要把体重降至正常，才能控制好脂肪瘤，必要的时候只能通过手术进行切除。