结石的出现与体质有关系。有相当一部分是属于结石性的体质，如果饮食稍微不注意就很容易导致结石的出现，所以这种症状就要注意在医生的指导下饮食清淡一点，平时大量的喝水很重要，基本需要杜绝肥油腻的食物，不要暴饮暴食，也不要大量的喝酒。只要是通过大量的喝水，工作劳逸结合，基本上可以减少结石的产生。尤其是胆结石，尽量的饮食规律清淡，如果不吃早餐，很容易导致结石。泌尿系统的结石要注意大量的喝水，保持充足的尿量，基本上可以杜绝结石的产生。