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经常头痛怎么办
此情不枉成追忆 2024-04-17 05:02:17
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此情不枉成追忆 2024-04-22 11:36:52

头痛可采取冰袋冷敷,敷在头痛部位。同时控制情绪,卧床休息,可适当采用按摩理疗方式,对头部进行力度适中的按摩,也可用食指按压或用掌心在太阳穴到发际来回转动轻微按摩。临床上可引起头痛的原因有很多,如偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、良性功能性头痛等,如通过上述方法未得到有效缓解,建议到实体医院就诊查明原因,对症治疗,避免耽误病情。生活方面建议少熬夜,调整作息、规律作息也是缓解头痛的好方法。

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