肾阴虚的患者最好是可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理效果最好，平时还可以用枸杞，玉竹，石斛，麦冬等一起泡水喝，也可以起到滋补肾阴的作用。另外，肾阴虚主要还是由于平时经常熬夜，生气，上火，纵欲过度或者饮食过于辛辣，粘腻刺激等原因损伤了身体阴液导致的，所以就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是在饮食方面，可以吃山药枸杞粥等养阴的食材。另外，平时还可以适当的户外运动，但不要让自己大汗淋漓，因为过度的出汗会损伤身体阴液，从而加重肾阴虚的情况，可以打太极拳或者八段锦，以及练瑜伽等有氧的养生运动。