维生素E乳膏可以像擦脸油一样的使用就可以，可以一天早晚涂，或者说皮肤如果特别干燥的，可以一天多次涂抹。它主要是起到一个滋润皮肤的作用，就跟擦脸油是一样的，所以没有什么禁忌症，也没有什么次数的限制，只要任何时候觉得皮肤干燥，紧绷不适，就可以涂擦。对于正常皮肤或者皮肤比较敏感的人群都是可以使用的。对于皮肤特别干燥的，可以选择维生素E软膏或者是其他的一些具有滋润皮肤的油性比较大的擦脸油，比如说一些医用的护肤品，专门针对敏感性皮肤。又或者是儿童用的一些宝宝霜，比如郁美净、强生、青蛙王子等等，都是可以使用的。只要用到皮肤上没有明显的刺痛，烧灼感，不会引起过敏的症状或者症状的加重，都是可以使用的。