便秘多属于胃肠运动功能障碍，伴有上腹部疼痛、上腹部胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积聚，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气出现腹胀的现象。如果仅有腹胀、便秘症状，建议食物以清淡为宜，禁烟酒，忌辛辣刺激性的食物。同时配合温和的通便中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液能顺气通肠，助消化，可有效地缓解腹部胀和便秘。如果便秘严重，如果超过四至五天，可以先用开塞露通便，再慢慢调理。如果还有打嗝、反酸、烧心、腹痛、胸痛等症状，则建议到医院去就诊，做胃肠镜的检查，明确诊断。另外也可以口服麻仁丸来润肠通便，效果也比较好。