外阴痒可能是外阴炎或者阴道炎等引起的。建议及时去正规医院的妇科做白带常规、阴道镜等相关检查，找出病因，在专业医生的指导下科学规范的用药，不建议盲目用药，以免加重或延误病情。平时要注意个人的卫生清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松透气性好的棉质内裤。非月经期间不要使用卫生护垫，平时不要用肥皂或者其他洗液清洗外阴，更不能清洗阴道内部，以免造成菌群失调，引发阴道炎症等妇科疾病。另外，要注意经期卫生和性生活卫生。