眼睛哭了以后水肿，我们首先要停止哭泣，然后可以用干净的纸巾把眼泪先给它擦干净。之后可以用凉毛巾对眼部进行冷敷，这样能够起到消肿止痛的作用。然后也可以点消炎的眼药水，比如像非甾体类的消炎的眼药水，像普拉洛芬、双氯芬酸钠。然后也可以再加防止感染的，就是抗生素的眼药水点一下，这样对眼睛的红肿也是有帮助的。还可以用缓解眼疲劳的眼药水，特别是里边含有能让血管收缩的那种成分的，这种抗疲劳的眼药水，对眼睛红肿是能够很快的消除的。所以，我们知道长期的哭泣会导致眼睛水肿，那生活里就注意不要长时间的哭泣，尽量地做好情绪的稳定，心理的平衡，尽量少哭，这样眼睛就不会红肿。