缓解宝宝秋燥，在饮食方面宜减辛增酸，养肝、补脾胃，可以吃些生津润燥的食物。

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。