在临床上，椎间盘膨出多数是指腰椎部位出现椎间盘膨出。是指病人的髓核突出程度不重，没有突出纤维环外；多数的病人只是出现腰部的疼痛，有的会有弯腰困难；通过拍摄腰椎部位的ct片、核磁共振片、能够做出明确诊断。在治疗上，可以嘱咐病人进行腰部的功能锻炼。比如进行三点支撑锻炼、平板支撑、小燕飞等锻炼方式，可以缓解减轻病人的临床症状。