高血脂，低血压的患者建议尽量多吃新鲜的绿色的蔬菜，比如像菠菜，油菜，韭菜，菜花等等，制作食物的时候尽量少放油，平时建议凉拌，清炒，清蒸为主。另外，低血压可以适当的进食一些盐分，但是油脂不可以放过多。建议每天尽量选用植物油为主，每天25-30克为宜，另外高血脂的患者不可以进食高胆固醇的食物，像动物的内脏，鸡蛋黄等等尽量少吃或者不吃。平时喝的稀饭或者做的汤里面可以适当的增加盐。