高血压引起失眠，治疗方法如下：第一，积极控制血压。因为如果血压控制不好，可能会导致患者一些症状，包括头晕、头痛，由于症状不适，可能会造成睡眠障碍。因此积极控制血压，改善症状以后，睡眠有可能会改善。第二，保持心情舒畅。避免情绪紧张、激动，避免喝浓茶、浓咖啡，不要吸烟、饮酒，通过良好的生活习惯对睡眠的改善也有帮助。第三，使用镇静催眠的药物。如果通过上述措施，睡眠仍然没有得到良好的改善，可以暂时使用镇静催眠的药物帮助改善睡眠，等情况好转以后及时停药。