如果出现了皮肤过敏伴有疙瘩时，只要避免过敏原，是可以自行消退的。如果症状严重，同时出现了瘙痒、红肿等皮肤症状，可以口服抗组胺类药物，比如氯雷他定。皮肤过敏是由于皮肤接触了过敏原，从而导致机体出现相应的抗体，并且与抗原相结合，最终引起抗原抗体反应，从而导致组胺增多，皮肤开始出现红肿、丘疹、风团等表现。在生活中要时刻记得自身的过敏物质，尽量去避免接触，在洗脸、洗澡时要用温水，避免用过凉或过烫的水，这样会加重皮肤的炎症反应。饮食上要避免辛辣食物的刺激。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。