心脏早搏的患者平常最好多吃一些清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐的食物，经常要多吃新鲜的水果蔬菜少吃辣椒。因为蔬菜和水果有利于各种维生素的补充，有利于说许多疾病的预防，多吃点鱼类，因为多吃鱼有利于降低血液中的胆固醛的浓度，预防动脉硬化引起的心血管疾病，血液不容易凝固，平常还要保持规律的生活及适当的体育锻炼。不要过度的熬夜不要长时间看电视或长时间坐在电脑前，散步打太极利用健身器械进行健身训练可对身体带来长久的益处，平常要戒烟，避免大量饮酒，情绪的稳定，还有就是定期的体检，一旦发现有心悸漏跳及时的到医院就诊。