相信很多朋友都被长痘这件事情困扰，那怎样才能去除痘痘呢？下面小编就来给大家讲一讲。

操作方法

面部长痘一定要重视清洁，洁净的肌肤可以使痘痘免受细菌污染，恢复起来更加迅速，但是要使用温和的洁面产品，否则可能会刺激到痘痘。

面部长痘千万不要使用刺激性的护肤品，最好使用带有消炎功效的产品，因为痘痘的产生往往都伴随着炎症。

现在市面上有很多祛痘产品，这些东西针对性强，长痘的朋友可以根据自己的需求进行选择和使用。

长痘一定要拒绝食用辛辣刺激的食物，这些食物往往会加重症状，长痘应该多吃清淡健康的新鲜蔬果，这些食物能够帮助体内毒素排出，使痘痘早日痊愈。

如果痘痘情况严重，在生活作息规律健康的请客下仍然不能恢复，那这时最好到医院就医，医生会根据症状，作出准确的判断，帮助早日消灭顽固痘痘。