乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，其本质上是由于乳腺的主质和间质不同程度的增生及复旧不全所致的乳腺正常结构的紊乱。其受到体内分泌的性激素的影响，因此乳腺增生的主要的原因是女性体内激素水平的紊乱。对于持续性存在的严重乳腺疼痛患者，可以在医生指导下口服中成药乌鸡白凤丸、乳康片、逍遥丸或者乳癖消等，可以起到活血化淤的效果，解决乳腺阻塞和结节的情况，缓解患者疼痛不适的症状。平时要注意清淡饮食，最好多吃富含纤维素和维生素的新鲜蔬果，禁辛辣刺激性的食物，禁酒，保持心情愉快，避免压力过大。