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一般成年女性,月经期2~7天,平均4~6天左右。若月经一直不干净,还伴褐色血液,可能为经期延长。近期有性生活的女性,首先要查血或尿HCG,排除是否怀孕引起的不规则子宫出血,不是正常月经来潮。若排除怀孕,在经期受凉、劳累、过量运动,也可能出现经期延长,注意休息和保暖,避免进食生冷、刺激性的食物。观察下次月经来潮的情况,若仍然出现经期延长,需考虑是否内分泌失调或子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔子宫内膜异位症等妇科疾病,造成的月经改变。