每天晚上口渴首先要想到是否当日喝水量是否足够，其次就是考虑自身是否有什么基础病，如哮喘、糖尿病、高血压、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。哮喘会晚上感觉口渴是因为睡觉时呼吸加快、加深，加快了口中唾液的蒸发，自然会觉得口渴。糖尿病人夜间多尿，体内消耗比正常人多水分流失的多，夜间也就会感觉到口渴。高血压患者，血液较黏稠，需水量也大。鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉的人在晚上睡觉时鼻腔堵塞，只能用嘴呼吸，造成呼吸道的水分蒸发，所以会觉得口干、口渴。如果是天气干燥、高温、睡前的当日喝水量不足，导致的口渴，只要晚上多喝水就可以解决。