女性如果在哺乳期出现乳房胀痛，多数都是因为乳腺导管不通畅引起乳汁淤积继发乳腺炎症的表现。出现这个情况，建议要及时的对堵塞的导管进行再通。具体再通的办法包括：局部的热敷和推拿按摩。推拿按摩要求从乳房的周边向乳晕区进行轻柔的推拿和按摩，如果自己掌握不了手法，建议借助催乳师的专业手法帮助。同时鼓励继续母乳喂养，婴儿的吸吮能够有效的扩张导管，促进乳汁的排空。只有乳汁有效排空以后，乳房胀痛和乳汁淤积的症状才能得到缓解。如果通过上述的方法不能有效地让导管疏通、乳汁排空，症状有可能会继续加重，导致局部脓肿形成。这时候就要借助外科的穿刺引流或者切开引流，才能够完全的控制住病情的发展。