前*腺增生引起的并发症

前*腺炎是成年人性的常见的一种疾病，它可全无症状，也可以症状明显，迁延不愈，甚至可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系感染。

前*腺是男子的“专利”器官，由于它像卫兵一样排在膀胱的前面，故命名为前*腺。当包绕尿道的前*腺长期处于超负荷运转，加上秋冬身心疲惫、抵抗力下降，就容易招致致病微生物的侵害，引起尿后余沥或尿意不尽的持尿症状及会*部的不适，就像关不紧的“龙头”。

如何关紧您的“水龙头”？腹部、大腿和臀部的体育锻炼运动可以使前*腺得到按摩。

1、因地制宜、因人而宜地开展体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

2、慢跑快走。可促进前*腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前*腺有保健作用。

3、自我按摩。每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感即可。一般来说，按摩一个月后，症状会有好转。

可配合体疗开展食疗

由于微量元素可以增加前*腺的抗炎和抗癌作用，因此多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，对防治前*腺疾病可能有一定效果。同时，要多喝开水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃高脂肪饮食，戒烟酒，少吃辛辣食品。

定期检查很重要

50岁以上的老年人要定期验血做直肠指检，每半年和一年都应做一次。检查出“水龙头”有问题，则要运用抗生素中成药全身和局部用药，以及按摩、热水坐浴、补充维生素、调节免疫功能等。同时，运用高频电磁波——微波与高活性纯生物药疗有机结合的疗法，则快速消灭致病微生物，消除“水龙头”关不紧的病源。