正常人的体温是相对恒定的，主要通过下丘脑和大脑的体温调节中枢系统，调节神经体液的作用，保持人体内散热和产热的动态平衡。一般情况下人体体温的正常范围如下，腋下温度36到37摄氏度，直肠温度36.5到37.7摄氏度，口腔舌下36.3到37.2摄氏度。一般健康状态下，个人的体温波动会在1摄氏度左右。如果一直处于低热状态，考虑有几种原因：第一、女性的生理期，身体温度会适当有所增高。第二、病理状态下，机体遇到病毒或者细菌，或者其他感染，或身体处于应激状态，会出现低热。这种低热，适合身体内免疫系统的调节、激活、应激，对抗感染。所以这种状态下，不急于服用退烧药物，可以用适当的物理降温，或者通过多喝水，多排尿。与此同时，我们要注意有没有其他的一些例如咳嗽、咳痰、局部的红肿热痛等等一些感征象染出现，出现这些征象的话，要及时就诊。