1.少说话、多喝水，若出现感冒嗓子发炎的症状时，这时候家长就要给孩子多喝温水，因为温水对嗓子炎症可以起到一定的局部理疗消炎的辅助作用，还可以促进病菌排出，同时，不要让孩子多说话，使嗓子休息，利于恢复。2.增加维生素，孩子嗓子发炎时也可以吃一些清凉的水果，并且增加身体所需要的维生素，这样可以促进黏膜修复，有助康复，同时还可以提高自身免疫力，从而抵抗疾病。3.及时就医，如果通过以上方式，还是没有得到很好的缓解，并且有加重的情况，就应该去当地医院看医生，然后让医生开一些相应药物进行治疗缓解。