寒咳：白天不咳，晚上咳，痰少白色，绝对不能吃川贝母。寒咳要吃暖的食品，煮水用红糖，要吃温热的食物，如姜、白葱等；可以用白萝卜、红糖、生姜煮水喝；不能吃凉性水果如西瓜、梨、香蕉等。寒咳多由受寒引起，嗓痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。治疗当以发散风寒、宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰和减少气管内的分泌。可选用三拗汤加减，中药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。食疗：1、生姜+红糖+大蒜；2、蒸大蒜水；3、生姜粥等。