肾虚吃金匮肾气丸或左归丸比较好。肾虚以肾阳虚为多见，肾阳虚主要症状有腰酸腿软、肢体不温、头晕目眩、精神不振、面色恍白、大便溏泄、下肢水肿。导致肾阳虚的原因主要是素体阳虚、年高体弱、久病伤肾或性生活过度。肾阳虚的特点主要是全身机能低下伴随寒象。肾阳虚不能温养腰以及骨骼，所以腰膝酸软、疼痛。不能温煦皮肤，所以怕冷、肢体不温。阳气不足，心神无力振奋，所以精神不振。中医认为肾主水，肾阳虚不主水，所以下肢水肿，治疗可以吃金匮肾气丸，治疗期间禁止吃冷饮。