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香椿和山药能一起吃吗
光辉岁月 2024-11-19 11:28:55
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光辉岁月 2024-11-20 11:32:53

香椿可以和山药一起吃。香椿性平味苦,山药性平味甘,两者不冲突,同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物,同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低营养价值的作用,所以可以一起食用。

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