吃冬虫夏草、山药、枸杞子、菟丝子、黄芪、茯苓可以降尿蛋白。冬虫夏草味甘、性温，归肺、肾经，可以补肺益肾，具有调节免疫功能、抗炎的作用。山药味甘、性平，归脾、肺肾经，可益肺肾，有降低尿蛋白、抑制肾炎的作用。枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，有养阴补血、益精明目的作用，可以改善肾功能、降低尿蛋白，菟丝子、黄芪、茯苓熬粥喝有降低尿蛋白的作用。