想要延时可以在医生的指导下服用舍曲林或者盐酸达泊西汀等相关的药物来改善。临床当中可以治疗延时的药物种类比较多，通常会采用五羟色胺再摄取抑制剂，通过药物可以有效的改善射精过快以及早泄等症状。射精快要了解什么原因引起，有些和肾阳虚有关，有些是阴茎龟头过于敏感，还有些是龟头炎引起，在受到轻微的刺激之后会导致快速射精。男性如果经常出现射精快，最好到医院明确具体的病因。平时要多参加户外运动，比如经常跑步、爬山、游泳，可以增强自身的体质，自身的体质增强之后对于射精过快有改善作用。