中医治疗焦虑抑郁症效果还是比较好的，尤其是对于轻中度的患者。但是对于重度的患者，建议中西医结合治疗，在使用中医治疗的同时，联合使用专业的抗抑郁焦虑的药物。该病的治疗周期比较长，要鼓励患者树立战胜疾病的信心。中医治疗焦虑抑郁症的方法有：1、口服中药调理。焦虑抑郁主要是由于肝失疏泄，脾失健运，心失所养及脏腑阴阳失调所致，根据辨证论治可选用逍遥丸，柴胡疏肝散，归脾汤，泻心汤等方药治疗；2、针灸治疗。根据辨证论治，可选择肝经，脾经，心经上的穴位进行针灸，起到理气解郁的目的；3、情志调节。情致内伤是抑郁焦虑患者的主要致病原因，建议焦虑抑郁患者接受正规系统的心理疏导治疗；4、体育锻炼。可指导患者进行太极，八段锦，五禽戏等运动锻炼，以改善自身的免疫力。