低压高的患者在饮食应当以低盐、低脂为主，少食腌菜、腊肉、榨菜等高盐食品，口味宜清淡，可以吃一些富含钾的食物，如橙子、香蕉、葡萄等，有帮助排钠，减少水钠潴留，降低血压的作用。还可多吃一些具有利尿作用的食物，如冬瓜、黄瓜、西瓜等，可以减少循环血容量降低血压。低压高的患者常是由于外周血管紧张，或血液黏稠等，导致外周血管阻力增加所致。所以，应该少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，适当食用一些西红柿、芹菜、蘑菇、木耳等，有帮助降低血脂，保护血管弹性的作用，从而帮助降低血压。如果低压通过生活饮食方式的改善，仍然不能降到90mmHg以下，则需要在医生的指导下，服用降压药物来控制血压。