引发胃疼的原因主要是胃炎、胃溃疡和胃肠功能紊乱疾病，治疗要根据个人的身体情况和具体病情，需要到医院接受正规的检查后，因病施治才能保证效果。治疗胃疼要注意饮食方面的调养，要注意饮食和作息规律，平时要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，生冷和刺激性强的食物对胃粘膜会造成损害，所以不宜多吃油腻的食物。消化不好会引起消化不良，同时也要少吃腌制的食物，腌制食物中含有较多的盐分及某些致癌物质，所以不宜多吃。可以多吃一些软的、容易消化的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果，要保持心情舒畅，注意多休息。