便秘的患者，要在医生的指导下吃点果导片、麻仁丸，喝点乳果糖，或者番泻叶，也可以用开塞露外用，塞入肛门，都能很好的缓解便秘的症状。便秘大多是由于生活习惯不好导致的，经常吃些辛辣刺激性的食物，暴饮暴食，不按时排大便。还有精神紧张，生活压力大，会引发胃肠功能紊乱，导致便秘的发生，一定要注意，养成健康的生活习惯，多吃蔬菜和水果，补充膳食纤维，还要注意，适当吃些五谷杂粮，像燕麦、红薯，能够促进胃肠蠕动，预防便秘。