尿结石是高糖导致，需吃含糖量低的水果。部分患者尿检是磷酸盐、碳酸盐导致，则无需控制水果摄入。可以多吃利尿水果，如西瓜、梨，有助于结石排出。低糖食物可利于结石排出，多喝水，少吃含钙丰富食物，多吃海带、黑木耳、牛奶、芹菜，利于尿结石排出。部分患者为特殊结石，如尿酸结石，要控制海产品及动物内脏摄入，对水果的摄入无特殊要求。尿结石的患者建议做结石成分分析，这样才知道结石类型，知道什么食物多吃，什么食物少吃，什么食物不能吃。所有的结石患者，多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，就是最佳的预防方式，应该控制钠盐、蛋白质的过量摄入，这样可以很好地预防尿结石的出现。