怀孕长的斑通常等分娩结束，随着体内激素水平逐渐恢复至正常，这个斑会逐渐消退。如果色素斑消退不理想，可以借助外用药物，内服药物以及物理治疗。外用药物可以选择氢醌霜或者是熊果苷乳膏。内服的药物可以选择维生素C，维生素E，谷胱甘肽以及氨甲环酸。也可以选择中成药逍遥散或者是柴胡疏肝散内服调理。如果外治与内服的疗效均不理想，还可以选择激光进行治疗。以上健康科普知识仅供参考。