第1种原因，是神经性头疼，也就是临床上说到的紧张性头痛。紧张性头痛的原因是比较多的，比如患者长期的焦虑抑郁、压力过大、睡眠不好都可以导致紧张性头痛的。另外，颈部、枕部肌肉筋膜长期收缩缺血缺氧，也可以导致紧张性头疼的。建议患者放松心情，保证睡眠，可以进行局部的放松按摩，也可以进行针灸理疗，必要时可以应用一些非甾体类消炎止痛药物以及肌肉松弛的药物。第2种原因，要注意有没有枕大神经疼、枕小神经疼等相关疾病，这些疾病可能与颈椎病、局部的肌肉筋膜损伤、骨关节紊乱有一定的关系的。要注意保持头颈部正确姿势，必要时可以进行药物治疗。