采取好全程高效的避孕措施，一般来说才不会怀孕。全程高效的避孕措施主要是包括上环，服用复方短效口服避孕药，每次同房戴避孕套等等方式。这些避孕的方式，可以根据自己的情况来选择。我国的妇女避孕的主要措施就是上环，上环避孕的效果是非常确切的，但是要注意定期进行B超检查，确认环的位置正常，从而保证避孕的有效性。另外，服用复方短效口服避孕药，也是可以进行选择的，但是注意年龄40岁以上的妇女，不能选择长期服药。另外，每次戴避孕套同房，也是不错的避孕方式，同时可以预防一些性传播疾病的发生。不建议采取安全期避孕的方法，也不建议经常使用紧急避孕药。