胎动一小时3到5次就是正常的，胎儿在宫腔内的活动没有规律性，比较自由。所以胎动可以发生在腹部的任何位置，可以出现鼓包，硬块儿等情况。通常上午7点到10点，晚上10点到凌晨一点，胎动相对频繁一些。