男性不孕不育怎么办？如果患有不孕不育，需要及时就诊，查明病因，科学治疗。第一、患者自身也要改善不良的生活习惯，因为很多不育症是和不良的生活习惯有关的，比如熬夜，饮酒，接触高温，接触农药，接触放射性物质都可以造成男性不育症，生活中要避免接触这些不良的因素。第二、要适度的运动，适度的运动可以提高精子健康的水平。第三、饮食要丰富，多食维生素含量高的食物，如水果，坚果，蔬菜类。