女性来大姨妈怎么止痛？女性来大姨妈痛经，一般有生理性也有病理性两类：1、生理性痛经，多由于月经盆腔充血和前列腺素分泌增多的作用，有些妇女会出现子宫过度的痉挛收缩引起下腹痛及腰骶痛。如果生理性痛经，一般可以用吃一些温热的食物，如喝温开水或者红糖水、姜糖水，均有健脾暖胃、缓解下腹疼痛的作用，同时也可以在下腹热敷热水袋或者用理疗贴下腹部，都可以缓解症状。2、但如果是病理引起的疼痛，如多见于子宫肌瘤、子宫内膜下肌瘤、子宫腺肌症、尤其是子宫内膜异位症时，容易引起疼痛严重。建议患者可以吃一些布洛芬或者双氯芬酸钠对症治疗，同时及时去医院进一步检查B超或抽血检查，明确病因，必要时候可以手术治疗。