植物最不喜欢绿色的光。

这是因为植物的叶绿素吸收光的范围主要集中在蓝色和红色的光谱范围内，而绿色的光谱则被叶绿素反射和透过，无法被充分利用。因此，如果植物只接收到绿色光，它们的生长和发育将会受到限制。

此外，植物在不同的生长阶段对光的需求也不同。例如，在萌芽和生长期，植物需要更多的蓝光和紫光，而在开花和结果期则需要更多的红光。因此，为了最大程度地促进植物的生长和发育，可以根据不同的生长阶段提供不同波长的光线。