很多女性经常会在快要来月经之前长痘痘，尤其是在下巴或者脸颊部。主要还是跟身体的激素波动有关系。如果仅仅是在在例假前长痘痘，例假结束以后以及其他的时间段没有频繁长痘痘，一般只需在经前期调整身体的状态，多喝水，多运动，保持心情的舒畅就可以了。假如整个月经周期都在长痘痘，建议到妇科以及皮肤科进行检查。女性在排卵以后会出现雌激素和孕激素的升高，在黄体中期达到雌激素和孕激素的小高峰，后续就会逐步的下降，一直下降到最低点，就会导致月经来潮。雌激素的下降会导致女性产生身体和情绪方面的波动，女性可能会觉得比较烦躁，或者情绪不太稳定，想进食甜食等等。也会发生一些身体上的不舒服，比如容易出冷汗、燥热还有下腹闷痛、腰骶部酸痛等情况。这些负面的影响都有可能造成身体皮脂腺分泌的异常，皮脂腺分泌的异常会导致皮脂腺的产物无法排出，堵塞在毛囊内就形成了痤疮，也就是通常所说的痘痘。