如果是高血压的患者应该坚持生活方式的改善与降压药物的治疗，两者相互结合缺一不可。生活方式的改善包括低盐、低糖、低脂饮食，尤其是要坚持低盐饮食，每天钠盐的摄入量不要超过六克，相当于一矿泉水瓶盖的量，平时尽量多食用一些富含钙和钾以及粗纤维和维生素的食物，如青菜和水果等。降压药物包括五大类：利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI类、ARB类以及β受体阻滞剂，医生会根据你的实际情况选择最适合你的降压药物，目的是使血压能在一定的时间内平稳有效的达标。