肺不好可以吃一些秋梨膏、玉屏风颗粒、黄芪生脉饮等进行调理。如果没有急性的炎症感染，一般不要选用抗感染的药物，吃药不是目的，预防很重要。平时要注意，多开窗通风，呼吸新鲜空气，少去人群密集的地方，出门佩戴口罩。还要吃清淡易消化的食物，多吃一些水果、蔬菜，多喝水，适当活动，注意休息，不要劳累，预防感冒。如果有慢性的支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病，要规律地使用扩张支气管，或者备一些抗感染的药物。